Desarrollo Del Potencial Humano
Maritza León A01034281
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Compromiso

Me comprometo a mejorar mi manera de resolver situaciones y no tomar alguna salida falsa y terne resilencia. Llegar a poder realizar mi plan de vida y poder encontrarle sentido a ésta. Motivarme a encontrar la felicidad en todo lo que hago y no solo que me beneficie a mi sino tambien a la sociedad.

Reflexion

El tema de las teorias de la felicidad me gusto porque pude ver que sin darme cuenta en ocasiones utilizo otras teorias que no son realmente las correctas para poder llegar a la felicidad. Aprendí que la logoterapia es la mejor manera para poder llegar ahi porque le encuentras un sentido a la vida en el que puedes trabajar,enfocarte, motivarte y al mismo tiempo puedes o ayudar a los que estan alrededor de mi y tener un resultado que me beneficie a mi y a la sociedad.

Viktor Frankl

Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento.

Razonamiento Emocional

Pensar que las emociones negativas significan algo en la situación.

Leer la Mente

Nosotros creemos que sabemos lo que la otra persona piensa y actuamos de acuerdo a ello.

Generalizar

Cuando algo pasa y dices que siempre pasa.

Externalizar

Culpar a otros cuando algo sale mal.

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